Il counseling è una relazione di aiuto nella quale un professionista aiuta un'altra persona o un gruppo in una situazione di difficoltà esistenziale a trovare soluzioni positive. È un intervento di natura psicopedagogica che mira al benessere e al miglioramento della qualità della vita.

La psicoterapia è una pratica terapeutica della psicologia clinica e della psichiatria, ad opera di uno psicoterapeuta(psicologo o medico, adeguatamente specializzati), che si occupa della cura di disturbi psicopatologici di natura ed entità diversa, che vanno dal disagio personale fino alla sintomatologia grave, e che possono manifestarsi in sintomi nevrotici oppure psicotici tali da nuocere al benessere di una persona fino ad ostacolarne lo sviluppo, causando fattiva disabilità nella vita dell'individuo.
Etimologicamente la parola psicoterapia "cura dell'anima" riconduce alle terapie della psiche realizzate con strumenti psicologici quali il colloquio, l'analisi interiore, il confronto, la relazione ecc., nella finalità del cambiamento dei processi psicologici dai quali dipende il malessere o lo stile di vita inadeguato, e connotati spesso da sintomi come ansia, depressione, fobie, ecc. A tal fine la psicoterapia si avvale di tecniche applicative della psicologia, dalle quali prende specificazione nei suoi svariati orientamenti teorici.

Il nostro scopo è aiutare le persone che attraversano particolari momenti di difficoltà e lo facciamo con professionalità e con passione. Crediamo che mettersi apertamente in relazione sia una strada interessante ed efficace per superare dubbi e limiti, incomprensioni e delusioni, per imparare a conoscersi e a vivere meglio.

Per questo, se pensate di aver bisogno di dire, avete trovato chi saprà ascoltare.